【履き心地レビュー】adidasのSAMBA（サンバ）は疲れる？おすすめインソールも紹介！
minayuka
スニーカーサイズ研究所
【adidas】SPEZIAL（スペツィアル）は疲れる？履き心地を徹底レビュー！
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今回の記事の内容まとめ
・adidasのSPEZIAL（スペツィアル）の履き心地は「普通」です
・ニューバランスのインソール入れたら履き心地が神になります
・楽天が買うのが一番安いです
adidasのSPEZIAL（スペツィアル）、見た目はクラシックで最高なんだけど「履き心地って実際どうなん？」って不安になりますよね。
この記事では、店頭での試着ベースで良いところも微妙なところもちゃんと整理しつつ、失敗しにくい選び方までサクッとまとめます。
さらに後半につなげる前提で、足が疲れやすい人向けに「快適に寄せるコツ」も先に出していきます。
スペツィアルは“合えばめっちゃ気持ちいい系”なので、ポイントだけ押さえていきましょ！
ちなみに、adidasのSPEZIAL（スペツィアル）を最安で買う時は以下のURLから購入可能です！
Contents
adidasのSPEZIAL（スペツィアル）とは？
SPEZIAL（スペツィアル）は、ざっくり言うと「昔のスポーツ要素」をベースにした、細身シルエットのクラシック系モデルです。
パッと見は大人っぽいのに、スニーカーとしてちゃんとカジュアルにも振れるのが強いところですね。
ソールはゴツすぎず、上から見たときのラインがスッと細く見えるので、パンツの裾が溜まっても重くなりにくいです。
あと、素材感（起毛っぽいアッパーのモデルが多い）で“雰囲気”が出るので、コーデの主役にもなれます。
スペツィアルは「細身で品よく見えるクラシックスニーカー」って覚えると理解が早いですよ！
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ちなみに、スペツィアルとサンバやガゼルの違いは、以下の記事でも紹介しています。
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SPEZIAL(スペツィアル)の履き心地の特徴
履き心地は、ふわふわ系というより「足を面で支える感じ」が近いです。
研究員A（男性）の試着だと、第一声は「軽いけど、足の甲は意外と当たりやすいかも」でした。
特に甲高寄りだと、シューレース周りの締まり方で“圧”を感じやすいので、そこは正直に注意ポイントです。
一方で、かかとの収まりは良くて、歩いたときにグラつきにくい印象でした。
私（女性）は幅広寄りなんですが、幅がキツくて無理ってほどではなく、ただしつま先の余りは作りにくい感覚でした。
つまり、スペツィアルは「足型にハマると気持ちいいけど、合わないと当たりが出る」タイプです。
スペツィアルは“細身でホールド感強め”が基本キャラだと思って選ぶと失敗しにくいですよ！
SPEZIAL(スペツィアル)を快適に履くコツ
快適に寄せるコツはシンプルで、「当たりを減らす」のが最優先です。
甲が当たりそうな人は、最初からギュッと締めすぎず、上のハトメ付近だけ少しゆるめて調整するとラクになります。
幅が気になる人は、薄手より少し厚みのある靴下で当たりをマイルドにするのも手です。
それでも足裏が疲れやすいなら、後半で紹介するインソールみたいに「中で支える」方向に寄せるのが効きます。
スペツィアルは“締め方と中の調整”で一気に快適寄りにできるスニーカーですよ！
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サイズ選びは「普段基準＋足型チェック」がいちばん確実
スペツィアルは見た目が細いので、サイズ選びで迷いやすいです。
私の感覚だと、まずは普段のスニーカーサイズを基準にして、足型で微調整するのが安全です。
研究員Aは甲高寄りなので、同サイズだと甲が当たりやすくて「紐をゆるめても圧が残る」って言ってました。
このタイプは、無理にタイトに攻めるより、足の甲が苦しくない方を優先した方が歩く日がラクです。
逆に私みたいに幅が気になる人は、つま先が詰まってないかを一歩歩いて確認するのが大事です。
立った状態で指が当たるなら、そのサイズは撤退した方がストレス少ないです。
スペツィアルは“見た目の細さ”に引っぱられず、足の甲とつま先の当たりで決めるのが正解ですよ！
長時間歩くなら「足裏の支え」を足して疲れを減らす
スペツィアルは軽快だけど、厚底ランシューみたいな「超ふわふわ」ではないです。
なので、通勤や旅行みたいに長く歩く日は足裏がじわっと疲れることがあります。
研究員Aも「最初の数十分は気持ちいいけど、後半は土踏まずが欲しくなる感じ」って言ってました。
こういう時は、外側を盛るより中で支えるのが効きます。
具体的には、紐を少しゆるめて血流を邪魔しないようにしつつ、インソールで土踏まずと踵の安定を足すイメージです。
歩くのが多い人ほど、ここをやるかやらないかで満足度が変わります。
スペツィアルは“そのまま履く”より、足裏の支えを足すと一気に快適寄りになりますよ！
インソールはニューバランスの「LAM35688」がオススメ
インソールで最もオススメなのがニューバランスの「LAM35688」。
ニューバランスのインソールの中でも「名作」として有名な定番インソールです。
クッション性が高いのももちろんですが、日本人の足のアーチにピタッとフィットするので、スニーカーの弱点になりがちな“足裏の薄さ”を一発で解決してくれます！
入れた瞬間、接地が安定して、歩き心地が別モノになりますよ。
せっかく高いスニーカーを買っても、履き心地が悪いとなかなか履けませんから…。
（もっというと、履き心地が悪いとソールの減りが早くなるので、寿命も短くなってしまいます）
スニーカーの寿命を長くしつつ、快適に履く意味でも、インソールはニューバランスの物が一番オススメです！
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ちなみに、購入する際は、楽天が最安。
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SPEZIAL(スペツィアル)ユーザーのリアルな声は？口コミを調査
ここは私が、購入前に見ることが多いECのレビュー欄やSNSの投稿をいくつかチェックして、内容を整理します。
まず見つかったのが「デザインが細く見えて服に合わせやすい」という声です。
スペツィアルは主張しすぎないのに雰囲気が出るので、これは納得でした。
次に「足の甲が当たりやすい」「細身だから最初はきつく感じた」みたいな意見も見かけました。
これは試着でも起きやすいポイントなので、サイズ選びと紐調整で回避したいところです。
あと「歩きやすいけど、長時間だと足裏が疲れる」という投稿もあって、ここはインソールで改善しやすい領域です。
口コミは“見た目の満足”と“足型による当たり”が混ざるので、買うなら試着と調整前提で考えるのがいちばん堅いですよ！
ちなみに、SPEZIAL(スペツィアル)のサイズ感や口コミに関しては以下の記事でも詳しく紹介しています！気になる方はこちらもチェックしてみてくださいね。
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まとめ
SPEZIAL（スペツィアル）は、細身シルエットで大人っぽく決まるクラシック系スニーカーです。
履き心地はふわふわ系ではなく、面で支えるホールド感が強めなタイプです。
そのぶん、甲高や幅広だと当たりが出やすいので、サイズは見た目より足型優先で選ぶのが安全です。
紐を締めすぎない調整と、足裏の支えを足す工夫で、快適さはかなり上げられます。
「デザイン良いけど履き心地が不安…」って人ほど、ポイントを押さえると満足度が上がります。
スペツィアルは“足型に合わせて選んで整える”だけで、見た目と快適さを両立しやすい一足ですよ！
買うときは楽天が狙い目
ちなみに、adidasのスペツィアルを買うときは、楽天が一番安いです。
定番モデルなのと、公式ストアとかもあるので在庫も多く、カラー展開も豊富。
ポイントついてクーポン使えることもあるので、自分も楽天で買いました。ポイント込みで10%くらい安くなるんですよね。
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しかも、あまり知られてないですが、返品や交換できるショップも多いです。
なので、
「店頭だと緊張して、じっくり試着できない！」と言う方や、「店員さんに話しかけられず、一人でゆっくり試着したい…」と言う方は、なおさら楽天がオススメですよ。
(※場合によってはAmazonの方が安い時もあるので、どっちもチェックしておくのがオススメです！)
ABOUT ME
SNS総フォロワー3万人以上。スニーカー販売歴7年のスニーカーショップ店長。
年間1000人以上にスニーカーのサイズ感アドバイス。
スニーカーを自腹で購入し、オンラインでもスニーカーを安心して買えるようにサイズ感を紹介しています。
